”Midnight run – haaveista totta”
Olen koko ikäni melkeinpä vihannut juoksemista. Siitä huolimatta 2016 keväällä päätin astua epämukavuusalueelle ja asettaa itselleni haastavan tavoitteen: osallistua 3.9.2016 Helsingissä järjestettävään Midnight Run -tapahtumaan ja juosta 10 km yhtäjaksoisesti alle puoleentoista tuntiin. Sitä ennen olin myös valmistautunut harjoittelemaan säännöllisesti itselaatimani juoksuohjelman mukaan. Niin – ja sitouttaakseni itseni entistä tiukemmin tähän projektiin, olin investoinut 150 […]
40 vuoden matka sinuiksi oman kropan kanssa
MINÄ, PIAN 40, tulin sinuiksi oman kroppani kanssa vasta ihan viime vuosina. Ihmiset, jotka katsovat minun kuviani, eivät usko minua. Enhän ole ylipainoinen eikä ulkonäössäni ole mitään vikaa. Minulla kesti melkein 40 vuotta oppia hyväksymään itseni sellaisena kuin olen, mikä vaati niin henkistä (ominaisuudet, luonteenpiirteet) kuin fyysistä (oma vartalo) hyväksyntää ja asenteiden muuttamista. Olen lapsuudessani […]
